【科普】秋冬季四种常见皮肤病防治小妙招！

一夜北风寒，随着炎热夏天的结束，空气干燥，皮肤水分丢失快，皮肤的屏障功能降低，很多人也在秋冬季容易患上一些皮肤病，其中有四种是高发皮肤病，需要提早预防。

颜面再发性皮炎是一种发生于面部的轻度红斑鳞屑性皮肤病，多发于20—40岁女性。春秋两季多发。表现为面部发红、发痒、发烫、脱皮，或者在运动后、激动时、置身较热的环境中时出现“小红脸”。

建议：防晒+良好习惯

做好防晒：注意平常避免日晒，出门打遮阳伞，出门前要注意涂抹防晒霜。

皮肤清洁：外出回家要注意脸部的清洁。在日常生活中洗脸和使用护肤品尽量温和。

慎用化妆品：不要随意在患处涂抹化妆品，加重对皮肤的损伤。

合理饮食：平时少吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物，可口服维生素B族、多喝水，多吃蔬菜、水果。注意面部保湿，一旦发生颜面再发性皮炎，要到医院进行专业的诊疗。

银屑病诱发因素很多，其中一个重要因素就是季节变化，该病往往是“冬重夏轻”。秋冬后天气转凉，该病病情也会随之加重。该病的主要表现是红斑、鳞屑、瘙痒、关节炎。目前，该病发病机理不明，而且不能根治，所以做好预防工作很重要。

建议：做好保湿及预防感染

上呼吸道感染是银屑病重要的诱发因素，而南方的秋季也是感冒易发季节，所以避免上呼吸道感染很重要，建议银屑病患者要注意保暖。另外，患者适当加强保湿润肤也能有效避免或减轻银屑病的症状。

带状疱疹俗称“生蛇”、“蛇缠腰”，是由一种水痘-带状疱疹病毒引起的，平时潜伏在人体某个神经节上，当人体免疫力较强时，这种病毒就不会发作，而当抵抗力下降时，这种病毒就会复制，沿着神经分布下行，从而使皮肤出现红斑水泡，并伴有剧烈疼痛。近年来，带状性疱疹病人开始呈现低龄化，这主要与年轻人熬夜，免疫力下降有关。

建议：休息够+保暖

预防带状疱疹要多休息，避免熬夜及劳累；换季时要注意保暖，不要着凉，因为感冒发烧时人体抵抗力较低，易诱发该病毒；平时也要经常锻炼身体，以增强抵抗力。

秋冬季节空气干燥，室内室外都干，天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒，再加上过敏的因素，就容易发生干性湿疹。干性湿疹是一种常见皮肤病，表现为一进被窝就痒，越抓越痒，潮红、脱屑、丘疹、皮肤皲裂，无明显渗出。

建议：保湿+缩短洗澡时间

对于患有这种皮肤瘙痒症且每逢换季时节病情就较重的患者，建议，洗澡避免用过烫的水，洗澡时间不宜过长，以免皮肤皮脂进一步减少，洗完澡涂上身体乳。

如日常护理皮肤症状没有改善，需及时到正规医院皮肤科就医，切勿自行滥用药膏，以免加重病情。

皮肤科地址：新住院大楼6楼 咨询电话：2165951-80646

配置设备：二氧化碳激光治疗仪，LED红蓝光治疗仪，液氮等。