【科普】世界乳腺癌防治月，关爱乳腺健康，远离“粉红杀手”！
每年10月是
世界乳腺癌防治月
10月18日是
预防乳腺癌宣传日
10月的第3个星期五是
粉红丝带关爱日
图片来源：中国疾病预防控制中心官网
乳腺癌
是目前世界上的第一大癌症
发病率位居女性恶性肿瘤的第2位
死亡率位居女性恶性肿瘤第5位
1. 乳腺癌是威胁女性健康的严重疾病
乳腺癌是严重威胁全球女性健康的恶性肿瘤之一。世界卫生组织相关研究机构2020年发布的数据显示，乳腺癌已经成为全球第一大癌症。
近年来，我国乳腺癌发病率逐年上升，乳腺癌发病高峰年龄段在45～55岁，早于西方发达国家。
乳腺癌发现越早，治疗效果越好。女性得了乳腺癌，如果没有得到早诊早治，不仅对自身的身心健康带来巨大伤害，对家庭也会造成较大的经济负担。
2. 哪些人容易患乳腺癌？
乳腺癌的病因尚未完全清楚，但其发病有一定规律性，具有以下高危因素的女性容易患乳腺癌。
01
有乳腺癌家族史（母亲、女儿、姐妹中有乳腺癌患者）；
02
月经初潮过早（<12岁），绝经较晚（>55岁）；
03
晚育及未哺乳；
04
携带乳腺癌易感基因；
05
活检证实患有乳腺不典型增生；
06
长期服用含合成孕激素的药物；
07
其他：绝经后肥胖、长期过量饮酒等。
具有以上高危因素的女性，并不一定患乳腺癌，只是患乳腺癌的风险比没有以上高危因素的女性高。
3. 乳腺癌可以预防吗？
由于乳腺癌的病因尚未完全清楚，因此暂时缺乏较确切的一级预防措施。根据乳腺癌的发病规律及流行病学调查分析，可以通过以下方式，降低其发病风险：
01
建立良好的生活方式：养成健康的饮食习惯、注意营养均衡，坚持体育锻炼，避免和减少精神、心理紧张等因素，保持心情舒畅；
02
积极治疗不典型增生等乳腺疾病；
03
不擅自使用外源性性激素；
04
不长期过量饮酒；
05
提倡母乳喂养。
4. 为什么要做乳腺癌筛查？
乳腺癌筛查是乳腺癌的二级预防措施。通过筛查，可以及早发现、及时诊断和规范治疗乳腺癌，达到降低乳腺癌的死亡率、提高患者生存质量及降低治疗成本的目的。
早发现：
通过筛查，可以发现乳腺原位癌、不典型增生等乳腺高危病变，并及时给予治疗及健康指导，从而阻断病情进一步发展，降低乳腺癌的发病率。
早诊断：
通过乳腺视诊和触诊、乳腺彩超或乳腺X线等影像学检查，及时对所发现异常情况进行病理学检查等，从而实现早期诊断。
早治疗：
通过筛查，可早期发现及诊断乳腺癌，争取最佳治疗时机，降低乳腺癌死亡率，节省医疗费用，减轻经济负担，提高生命质量。
5. 乳腺癌筛查怎么做？
适龄女性应定期进行乳腺癌筛查。常见的筛查方法主要包括乳腺体检、乳腺彩超检查、乳腺X线检查，三种检查方法既可联合使用，又可相互作为补充。
筛查结果异常者应听从医生建议到正规医疗机构进一步检查，明确是否患有乳腺癌，以便及时治疗；筛查结果为阴性，也应根据专业医生建议的筛查间隔时间定期进行下次乳腺癌筛查。
6.乳腺癌的常见症状及体征有哪些？
乳腺癌的典型症状及体征表现如下：
01.无痛性肿块：
是乳腺癌最常见的症状，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑；
02.乳头溢液：
单侧单孔的血性溢液，常不伴乳腺肿块；
03.皮肤改变：
局部皮肤凹陷出现“酒窝征”或“橘皮样”等外观的改变；
04.乳头乳晕改变：
可以出现湿疹样改变或乳头凹陷等改变；
05.其他：
如腋窝淋巴结肿大等。
早期乳腺癌无明显症状或体征，不易引起广大女性重视，延误早诊早治的时机。只有定期接受乳腺癌筛查，才可能在早期发现乳腺癌，而不应等出现上述症状后再到医院就诊。
7.得了乳腺癌怎么办？
得了乳腺癌不用过度害怕和担心，目前乳腺癌的总体生存率非常高，大多数乳腺癌患者只要采取正规、科学、合理的治疗，都会取得较好的治疗效果，特别是早期乳腺癌。
因此，已经确诊乳腺癌的患者应尽早就医，尽快进行及时有效、充分的综合治疗，减少死亡率，提高生存率。
根据乳腺癌的分期可选择局部治疗（包括手术、放疗）和全身治疗（包括化疗、内分泌治疗及靶向治疗）等措施。
来源：世界卫生组织、中国疾控中心、健康徐州、健康翔安
