【科普】普惠托育，科学育儿——守护儿童成长每一步

在当下快节奏的现代生活中，孩子的照护与教育成为家庭的“甜蜜负担”。一边是事业的责任，一边是对孩子成长的牵挂，无数家长陷入两难。通过普惠托育与科学育儿，让所有家长的养育之路更轻松、更科学！

普惠托育服务以“普惠性”为核心，致力于为家庭提供价格可负担、服务有质量的托育选择。无论是温馨的社区托育园，还是专业的机构托育中心，均能孩子们提供专业、安全的成长环境。

在托育园，孩子们可以拥有明亮宽敞的活动空间、符合安全标准的设施设备，还有营养均衡的餐食搭配。从清晨入园的健康检查，到傍晚离园的悉心交接，每一个环节都充满关怀，让家长安心工作，无后顾之忧。

合理喂养是确保儿童健康成长的重要方式，合理喂养不是刻板的规则束缚，而是用专业知识与细致关怀，为孩子量身定制营养方案，让每一餐都成为成长路上的“黄金补给”！

（一）婴儿期喂养

1、纯母乳喂养

婴儿6月龄内应纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。从6月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。

2、部分母乳喂养

母乳与配方奶或其他乳类同时喂养婴儿为部分母乳喂养，其中母乳与配方奶同时喂养的方法有下列两种。

（1）补授法：6月龄内婴儿母乳不足时，仍应维持必要的吸吮次数，以刺激母乳分泌。每次哺喂时，先喂母乳，后用配方奶补充母乳不足。补授的乳量根据婴儿食欲及母乳分泌量而定，即“缺多少补多少”。

（2）代授法：一般用于6月龄以后无法坚持母乳喂养的情况，可逐渐减少母乳喂养的次数，用配方奶替代母乳。

3、配方奶喂养

4、食物转换

随着生长发育，消化能力逐渐提高，单纯乳类喂养不能完全满足6月龄后婴儿生长发育的需求，婴儿需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换，这个过程称为食物转换（旧称辅食添加）。

（1）月龄和种类  

（2）辅食添加遵循原则：

婴儿接受一种新食物一般需尝试8～10次，约3～5日，至婴儿习惯该种口味后再换另一种，以刺激味觉的发育。单一食物逐次引入的方法可帮助及时了解婴儿是否出现食物过敏及确定过敏源。

（二）幼儿及学龄前儿童饮食指导

1．食物品种和进食量

每天的进食可安排3餐主食、2～3次乳类与营养点心，餐间控制零食。

2．饮食行为和环境

养育不是一场焦虑的赛跑，而是一场充满惊喜的探索。选择科学育儿，就是选择用理性与温情，为孩子打造充满安全感与可能性的成长土壤。