【科普】为什么要提倡母乳喂养？

首先，营养成分方面母乳是大自然为宝宝量身定制的超级营养套餐，母乳里含有超过300种功能性成分，动态调节成分应对宝宝需求，比如当宝宝发热时，母乳中的白细胞数会激增，而奶粉中仅有50余种人工添加成分，无法实现活性物质。

第二、免疫方面初乳是宝宝的“黄金疫苗”，母乳里还有各种免疫因子，这些就像是宝宝的“金钟罩”，能帮宝宝抵御病毒和细菌的入侵。宝宝在出生后的前几个月，免疫系统还没发育完全，母乳的这些免疫因子就会派上用场，能让宝宝少生病。

第三、减少宝宝牛奶蛋白过敏及胃肠不适的发生，因为母乳中的蛋白质为同种蛋白质，婴儿免疫系统不易被致敏，母乳中的正常菌群定植有利于调节宝宝肠道屏障功能，促进免疫系统的发育和成熟。

第四、母乳喂养的时候，宝宝吸吮的动作不仅能吃饱，还能促进宝宝口腔颌面部肌肉的发育。而且，这是宝妈和宝宝亲密互动的黄金时刻。宝宝躺在妈妈怀里，闻着妈妈熟悉的味道，听着妈妈的心跳，那种安全感和亲密感是任何东西都替代不了的。

第五、母乳喂养不单单对宝宝好，对妈妈也有超多好处。比如它能帮助妈妈收缩子宫，更快地恢复到孕前状态。

有助于产后减重，母乳喂养过程就是燃烧脂肪的过程，每天可多消耗500大卡热量。

还有哺乳的时候会释放一种叫催产素激素，能让妈妈心情更舒畅，减少产后抑郁及降低患乳腺癌的风险。

另外，母乳喂养经济又环保，不用买奶粉，不用洗奶瓶，随时随地就能喂宝宝，方便又实惠。

当然啦，每个妈妈的情况都不一样，如果实在没办法母乳喂养，也不用太焦虑，配方奶粉也能满足宝宝的基本营养需求。但只要条件允许，我们还是建议大家尽量母乳喂养的。